Arbeitsweise
Feldenkrais Einzelsitzungen
"Funktionale Integration"

In einer Einzelstunde entsteht zwischen meinen Händen und Ihrem Körper ein Zwiegespräch, bei dem ich Ihre individuellen Beschwerden aufspüre. Ich behandle Sie mit sanften Bewegungen und manuellen Techniken an Muskeln, Sehnen, Gelenken und dem craniosakralen System.

Während der Behandlung

  • können Sie sich tief entspannen,
  • lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit bewusst auf Ihre inneren Empfindungen,
  • machen Sie neue Bewegungserfahrungen,
  • werden die erzielten Veränderungen von Ihrem Nervensystem in Ihr vorhandenes Bewegungsrepertoire integriert,
  • erarbeiten wir ein optimiertes Bewegungsprogramm, das Sie in Ihren Alltag übertragen können.

Anwendungsbereiche:
Bewegungseinschränkungen und Schmerzen
Neurologische Erkrankungen bei Erwachsenen
Entwicklungs- und Bewegungsstörungen bei Säuglingen und Kindern
Psychosomatische und stressbedingte Beschwerden